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Die Gosaukammumrundung mit dem Alpenverein Straubing

Der markante Gosaukamm mit seinen schroffen Felswänden, tiefen Scharten und beinahe dolomitenartigen Gipfeln bildete die beeindruckende Kulisse für unsere anspruchsvolle Trailrun-Runde. Gemeinsam mit Peter und Gabriela startete ich am Vorderen Gosausee und lief über den steilen Steiglweg hinauf zum 2.021 Meter hohen Steiglpass, bevor es über die Hofpürglhütte, das Stuhljoch und die Stuhlalm weiter rund um das Gebirgsmassiv ging. Anspruchsvolle, teilweise ausgesetzte Trails, steile Serpentinen und traumhafte Ausblicke auf Dachstein, Bischofsmütze und die Tauern machten die Tour zu einem echten Erlebnis. Nach knapp sechs Stunden, 22 Kilometern und rund 1.600 Höhenmetern erreichten wir wieder den Gosausee – müde, glücklich und voller Vorfreude auf die nächsten Trails.

Gipfel: keiner, aber höchster Punkt Steiglpass 2021 m

Ausgangspunkt: Parkplatz vorderer Gosausee

Einkehrmöglichkeit: Gasthof Gosausee, Hofpürglhütte, Stuhlalm, Sonnenalm

Gebiet: Dachsteingebirge / Tour: Trailrun

Höhenmeter ab Mooserbodenstausee: 1600 Hm / Kilometer: 22 km Gesamt

Aufstieg bis Steiglpass: 2 h

Abstieg: 3 1/2 h Tourdauer: 5 1/2 h

Schwierigkeit: schwer

Wanderführer: Rother Wanderführer Dachstein-Tauern Ost*

Ausrüstung: Wanderausrüstung, Getränke, Brotzeit*

Unterkunft-Tipp: Gasthof Gosausee

Samstag, 03. Oktober 2026 von Winklmeier Markus

Du bist hier: Wandern in Österreich

1. Informationen zur Tour - Gosaukamm Umrundung

Der Gosaukamm ist eine besonders markante Berggruppe im Dachsteingebirge und prägt mit seiner eindrucksvollen Silhouette das Landschaftsbild rund um das Gosautal. Entlang seines schroffen Felsgrats verläuft die Grenze zwischen Oberösterreich und Salzburg. Spitze Gipfel, steil aufragende Felswände und tief eingeschnittene Scharten verleihen dem Gebirgszug einen beinahe dolomitenartigen Charakter. Obwohl der Gosaukamm vergleichsweise kompakt ist, wirkt seine zerklüftete Bergkulisse umso imposanter.

Drei verrückte Trailrunner wollten genau diese Berggruppe im Laufschritt umrunden. Wir trafen uns am Pendlerparkplatz in Aiterhofen: Peter, unser Tourleiter, Gabriela und ich. Bereits um 9 Uhr konnten wir am Parkplatz der Gosaukammbahn zu unserer Tour starten.

Hochmotiviert liefen wir zunächst ein Stück am rechten Ufer des Gosausees entlang, bevor der Steiglweg steil durch den Bergwald hinaufführte. Immer wieder boten sich uns tolle Ausblicke auf den Gosausee.

Wir passierten eine kleine Hütte und eine Bergsteigergedenkkapelle. Schon bald erreichten wir die Baumgrenze und stiegen über einen felsigen Trail weiter nach oben. Nach knapp zwei Stunden hatten wir bereits rund 1.100 Höhenmeter bewältigt und standen auf dem 2.021 Meter hohen Steiglpass. Damit hatten wir den höchsten Punkt unserer Tour erreicht. Wir genossen die traumhafte Aussicht auf das Dachsteinmassiv, die Niederen und Hohen Tauern sowie auf die markante, 2.458 Meter hohe Bischofsmütze. Nach einer kurzen Fotopause ging es auf einem teilweise ausgesetzten Steig ziemlich steil hinunter zur DAV-Hofpürglhütte.

Vor der Hütte legten wir eine kurze Pause ein und stärkten uns mit einem Riegel. Lange hielten wir uns jedoch nicht auf, denn die nächsten Trails warteten bereits auf uns. Von nun an konnten wir deutlich flotter laufen. Immer wieder ließ sich die Sonne blicken, während wir in Richtung Stuhlalm unterwegs waren. Der steinige Trail war anspruchsvoll, machte aber richtig Spaß. Schließlich erreichten wir das Stuhljoch. Von hier ging es spektakulär in steilen Serpentinen bergab. Trittsicherheit war auf diesem Abschnitt absolut erforderlich.

Nach einem Latschengebiet erreichten wir die Stuhlalm, die wir uns für unsere Mittagspause ausgesucht hatten. Wir gönnten uns Suppe, Kuchen und ein erfrischendes Getränk. Nach der wohltuenden Pause ging es schon bald wieder zurück auf die steinigen Trails. An der Westseite des Großen Donnerkogels mussten wir noch einmal einen Anstieg bewältigen, bevor es hinunter zur Gablonzer Hütte ging. Ein kurzes Stück liefen wir auf einem Forstweg, ehe ein weiterer anspruchsvoller Trail bis zum Vorderen Gosausee, unserem Ausgangspunkt, hinabführte.

Insgesamt waren wir knapp sechs Stunden unterwegs und legten dabei 22 Kilometer sowie rund 1.600 Höhenmeter zurück. Zum Abschluss gab es an einem Kiosk noch ein kühles Getränk und ein leckeres Eis, bevor wir uns wieder auf den Nachhauseweg machten.

Fazit: Anspruchsvolle Trailrun-Runde in einer atemberaubenden Berglandschaft. Perfekt ausgearbeitet von Peter. Die Tour machte uns riesigen Spaß und wir freuen uns schon auf die nächsten Trails…

Gallerie:

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2. Charakter und Anfahrt

Die Gosaukammumrundung ist eine landschaftlich beeindruckende, aber anspruchsvolle Tour mit steilen Anstiegen, teils technischen Trails und alpinem Charakter. Auf rund 22 Kilometern fordert die Strecke mit zahlreichen Höhenmetern, schmalen Pfaden eine gute Kondition und Trittsicherheit.

Tipp von den Winkls: Für kurze Wanderungen reicht ein Ultraleichtrucksack* um Brotzeit und Wechselkleidung zu verstauen. Für längere Touren benötigt man einen Tagesrucksack* (Deuter) und für die Trailrunner gibt es spezielle, enganliegende Rucksäcke* (Salomon).

Die Anfahrt erfolgt über Gosau und anschließend über die Gosauseestraße bis zum Vorderen Gosausee. Direkt im Bereich der Gosaukamm-Seilbahn stehen mehrere gebührenpflichtige Parkplätze zur Verfügung.

Daten für das Navi: Gosauseestraße 152, 4824 Gosau, Österreich

3. Route, Einkehrmöglichkeit und Weblinks

Der Gosausee zählt mit seinem kristallklaren Wasser und der eindrucksvollen Bergkulisse zu den schönsten Seen des Salzkammerguts. Besonders beeindruckend ist der Blick über den See auf den mächtigen Dachstein, dessen Gipfel und Gletscher sich bei ruhigem Wetter im Wasser spiegeln. Wikipedia

Direkt daneben erhebt sich der schroffe Gosaukamm, ein Teil des Dachsteingebirges, dessen markante Felstürme fast ein wenig an die Dolomiten erinnern. Seine zerklüfteten Gipfel, darunter die Große Bischofsmütze, bilden einen faszinierenden Kontrast zu den grünen Wäldern und dem türkisfarbenen Gosausee.

Gasthof Gosausee (zum Abschluss der Tour gab es hier noch ein Eis und ein kühles Getränk)

Hofpürglhütte (Von außen sieht die Alpenvereinshütte einladend aus, von innen haben wir sie nicht gesehen)

Stuhlalm (sehr schöne Alm, in der man auch übernachten kann. Der Kuchen war sehr lecker und die Bedienung freundlich, kommen gerne wieder)

Sonnenalm (nur von der Entfernung gesehen)

4. Touren der Winkls um den Gosaukamm

Tourdatum: 13.09.2026

Gipfel: höchster Punkt Steiglpass 2021 m / Tourpartner: Peter, Gabriela

Wetter: sonnig, 15-20 Grad

Der Gosaukamm gehört zu den markantesten Berggruppen im Dachsteingebirge und dominiert mit seiner wilden Silhouette die Landschaft rund um das Gosautal. Entlang des schroffen Felsgrats verläuft die Grenze zwischen Oberösterreich und Salzburg. Spitze Gipfel, steil aufragende Felswände und tief eingeschnittene Scharten verleihen dem Gebirgszug einen fast schon dolomitenartigen Charakter. Obwohl der Gosaukamm vergleichsweise kompakt ist, wirkt seine zerklüftete Bergwelt unglaublich mächtig und beeindruckend. Und genau diese Berggruppe wollten drei etwas verrückte Trailrunner an diesem Tag im Laufschritt umrunden.

Peter, unser Tourleiter, Gabriela und ich trafen uns früh am Pendlerparkplatz in Aiterhofen. Von dort ging es gemeinsam Richtung Gosau und bereits gegen 9 Uhr standen wir hochmotiviert am Parkplatz der Gosaukammbahn. Vor uns lagen rund 22 Kilometer, 1.600 Höhenmeter und jede Menge steinige Trails. Los ging es zunächst noch gemütlich am rechten Ufer des Vorderen Gosausees entlang. Der Blick über das klare Wasser hinüber zum Dachstein war bereits ein Vorgeschmack auf die grandiose Landschaft, die uns in den nächsten Stunden begleiten sollte. Doch mit dem entspannten Einlaufen war es schnell vorbei. Schon bald zweigten wir auf den Steiglweg ab, der sich steil durch den Bergwald nach oben zog. Meter um Meter gewannen wir an Höhe. Zwischen den Bäumen öffneten sich immer wieder fantastische Tiefblicke auf den Gosausee. Wir passierten eine kleine Hütte und eine Bergsteigergedenkkapelle, bevor der Wald langsam lichter wurde. Oberhalb der Baumgrenze änderte sich der Charakter der Tour schlagartig. Aus dem Waldweg wurde ein felsiger Bergtrail, und nun war volle Konzentration gefragt.

Nach knapp zwei Stunden und bereits rund 1.100 Höhenmetern standen wir schließlich auf dem 2.021 Meter hohen Steiglpass – dem höchsten Punkt unserer Runde. Was für ein Platz! Vor uns breitete sich ein gewaltiges Bergpanorama aus. Wir blickten auf das Dachsteinmassiv, die Niederen und Hohen Tauern und natürlich auf die unverwechselbare Bischofsmütze, die mit ihren 2.458 Metern eindrucksvoll aus der Bergwelt herausragt. Natürlich musste hier eine kleine Fotopause sein. Danach wartete bereits der nächste spannende Abschnitt. Auf einem teilweise ausgesetzten Steig ging es steil bergab in Richtung Hofpürglhütte. Hier war weniger Laufen und dafür umso mehr Trittsicherheit gefragt. An der Hütte legten wir eine kurze Pause ein, stärkten uns mit einem Riegel und genossen noch einmal die großartige Kulisse. Lange hielten wir uns allerdings nicht auf – schließlich lagen noch einige Kilometer Trailspaß vor uns.

Ab jetzt wurde es laufbarer. Wir kamen deutlich flotter voran und folgten den steinigen Pfaden in Richtung Stuhlalm. Immer wieder kämpfte sich die Sonne durch die Wolken und setzte die felsigen Gipfel des Gosaukamms perfekt in Szene. Der Trail war technisch, stellenweise ruppig und genau deshalb richtig genial zu laufen. Am Stuhljoch wurde es noch einmal spektakulär. In engen und teilweise steilen Serpentinen führte der Weg hinab. Hier war volle Konzentration angesagt – ein Fehltritt wäre keine gute Idee gewesen. Nach diesem anspruchsvollen Abschnitt tauchten wir in ein Latschengebiet ein und erreichten schließlich die Stuhlalm. Zeit für eine richtige Pause.

Suppe, Kuchen und ein kühles Getränk schmeckten nach den bisherigen Höhenmetern gleich doppelt so gut. Wir genossen die kurze Auszeit, doch lange stillsitzen konnten wir natürlich nicht. Schon bald standen wir wieder auf und machten uns zurück auf die Trails. An der Westseite des Großen Donnerkogels wartete noch einmal ein Anstieg auf uns. Die Beine waren inzwischen schon etwas schwerer, aber die Landschaft sorgte weiterhin für genügend Motivation. Danach ging es hinunter zur Gablonzer Hütte. Ein kurzes Stück führte über einen Forstweg, bevor wir noch einmal auf einen anspruchsvollen Trail wechselten.

Und dann begann der lange Abstieg zurück zum Vorderen Gosausee. Kurve um Kurve verloren wir an Höhe. Der See rückte immer näher, bis wir schließlich wieder unseren Ausgangspunkt erreichten. Nach knapp sechs Stunden, 22 Kilometern und rund 1.600 Höhenmetern war unsere Gosaukamm-Runde geschafft.

Und wie beendet man so eine Tour am besten? Natürlich mit einem kühlen Getränk und einem leckeren Eis am Kiosk direkt am Gosausee. Die Beine waren müde, aber die Stimmung bestens. Hinter uns lag eine grandiose Trailrunde durch eine der eindrucksvollsten Berglandschaften der Region.

Fazit: Eine anspruchsvolle und abwechslungsreiche Trailrun-Runde durch eine atemberaubende Bergwelt. Technische Trails, steile Anstiege, ausgesetzte Passagen und fantastische Ausblicke machen die Gosaukamm-Umrundung zu einem echten Erlebnis. Peter hatte die Tour perfekt ausgearbeitet, und wir drei hatten riesigen Spaß. Eines war spätestens beim letzten Eis klar: Das war ganz sicher nicht unser letzter gemeinsamer Trailrun.

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5. Unterkünfte und Wanderführer

Hier findest du Unterkünfte in der Umgebung:

Steiglpass 2021 m

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6. Die perfekte Packliste für einen Trailrun

Trailrunning ist seit über einem Jahrzehnt meine große Leidenschaft. Egal ob im Bayerischen Wald oder bei einer Alpenüberquerung sollte die richtige Ausrüstung mit dabei sein. Für die perfekte Trailrunning Packliste kann ich auf einen großen Erfahrungswert zurückgreifen. Mehrmals lief ich über die Alpen, bestritt viele Trailrunning Wettkämpfe, unter anderem Trans Alpine Run (7 Tage 274 km), UTMB Mont Blanc (171 km 40 Stunden), Aran by UTMB durch die Pyrenäen (162 km 44 Stunden) und noch viele mehr. Vielleicht packt auch dich die Trailrunning Leidenschaft vor einer traumhaften Bergkulisse! Die Anstrengung wird sich lohnen, Versprochen...

Das Gewicht spielt natürlich eine große Rolle. Nimm so wenig wie möglich mit, aber so viel wie nötig.

Die Packliste für Trailrunning beinhaltet Links zu Produkten, die wir größtenteils selbst im Einsatz haben und ausgiebig von uns getestet wurden. Meine Liste ist nur eine Empfehlung und beinhaltet sicherlich auch Dinge, die für den einen unnötig sind, aber für andere sehr wichtig. Sollte ich tatsächlich etwas vergessen haben, dann wäre eine Rückmeldung sehr nett und ich nehme es in meiner Packliste auf.

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